Kurszeiten

Donnerstag 19:15 - 20:15

Yoga in der Schwangerschaft mit Tabea

Yoga in der Schwangerschaft ist speziell auf deine Bedürfnisse als Schwangere abgestimmt und kann dir so helfen Stress zu reduzieren, innere Ruhe zu finden und Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Mit den Übungen, die sowohl kräftigende, als auch entspannende Sequenzen beinhalten kannst du dir und deinem Körper etwas Gutes tun. 

Yoga kann dir dabei helfen dich mit deinem Körper und deinem Baby zu verbinden und dich auf die Geburt vorzubereiten. Ein Fokus der Yogastunden liegt auf dem Beckenboden.

Der Kurs ist für alle Schwangeren ab der 12. SSW geeignet. Kläre die Teilnahme im Zweifelsfall mit deinem/r Gynäkolg/in ab. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs findet donnerstags von 19:15 - 20:15 Uhr im SinnesOrt Biberach (Bleicherstraße 39/1) statt, Yogamatten sind vorhanden.

120,00 € für 8 Termine

Kurstermine (bitte bei der Anmeldung angeben):

Kurs B: 13.03. - 15.05.25 (kein Kurs am 27.03. + 17.04. + 01.05.)

Kurs C: 22.05. - 24.07.25 (kein Kurs am 29.05. + 19.06.)

Anmeldung über www.hebammetabearies.de