Der Wald ist sehr heilsam, das haben verschiedene wissenschaftliche Studien festgehalten. Allein die Grüne Farbe der Blätter wirkt beruhigend und ausgleichend auf unser Nervensystem. Die Waldluft wirkt durch verschiedene Stoffe, die von den Bäumen an die Luft abgegeben werden, antibakteriell und entzündungshemmend. Dies alles hat einen positiven Einfluss auf Psyche, Immunsystem und Wundheilung. 

Zusammengefasst ist ein Aufenthalt im Wald vor allem einfach nur wohltuend und heilsam. Dort können wir abschalten. Verkehrslärm, Reizüberflutung und andere Erscheinungen unseres modernen Lebens sind hier einfach nicht vorhanden. Wir können innehalten, auf andere, neue Gedanken kommen und tief durchatmen.

Komm mit mir in den Wald und wir entdecken gemeinsam, was jenseits des Alltags an Schätzen zu finden ist.

Deine Hannelore

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